Resep Makanan Sehat : Nasi Goreng Oat Meal Rendah Kalori

Kuliner —Selasa, 28 Sep 2021 13:40
    Bagikan  
Resep Makanan Sehat : Nasi Goreng Oat Meal Rendah Kalori
Resep Makanan Sehat : Nasi Goreng Oat Meal Rendah Kalori/Pinterest

Depostborneo


Ketika sedang diet, memilih makanan yang rendah kalori memang susah. Kebanyakan orang berfikir bahwa makanan yang rendah kalori itu memiliki rasa yang tidak enak. Tetapi sebenarnya ada makanan rendah kalori yang enak, yaitu Nasi Goreng.

Nasi goreng rendah kalori ini di buat menggunakan bahan dasar oatmeal. Oatmeal ini digunakan sebagai pengganti dari nasi. karena hampir semua orang tahu bahwa oatmeal itu mampu untuk menurunkan berat badan.
Berikut MATA PANGANDARAN telah merangkum resep membuat nasi goreng rendah kalori sebagai berikut:

Baca juga: Resep Minuman : Cara Membuat Coklat Dingin Manis dan Nikmat

Baca juga: Resep Makanan : Cara Membuat Donat Tanpa Memakai Telur

Bahan-bahan

-Oatmeal

- 1 butir telur

- Air mineral

- Penyedap rasa (secukupnya)

- Merica bubuk (secukunya)

-Cabai

- Kecap



Cara Membuat:

1. Masukkan oatmeal (pengganti nasi)

2. Sangrai oatmeal tersebut hingga berwarna kecoklatan

3. Setelah oatmeal tersebut berwarna kecokelatan, angkat lalu dimpan di wajan

4. Masak telur dengan sedikit minyak lalu aduk-aduk

5. Setelah telur matang, lalu masukkan oatmeal

6. Tambahkan sedikit air

7. Tambahkan sedikit kecap agar terasa manis

Baca juga: Hemlock Water Dropwort Tanaman yang indah Tapi Beracun dan Mematikan

Baca juga: Penjelasan Tentang Hari Minggu, Mengapa di Tetapkan Sebagai Hari Libur

8. Aduk-aduk hingga tekstur oatmeal terlihat seperi nasi

9. Tambahkan penyedap rasa secukupnya


Nasi goreng rendah kalori siap dinikmati


SUMBER DEPOSTJOGJA


Editor: Razali
    Bagikan  

Berita Terkait